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寶寶半歲后,母乳和奶粉喂養已不能滿足日益生長發育的需要,需要媽媽們額外增喂輔食來提供營養補充。細心的媽媽會問,制作輔食中除了要增加寶寶成長所需的營養外,什么形狀的輔食最能吸引寶寶呢?接下來我們聊一聊寶媽們如何“精耕細作”,才能讓小家伙健康成長這個話題。[詳情]
4月2日 11:31
“過去4天聞不出任何東西?!?月23日,美國職業籃球聯賽(NBA)的27歲法國籍選手戈貝爾在推特上寫道。他是NBA球員中第一例被檢測出感染新冠病毒的病例,他相信新冠病毒是致使他喪失味覺和嗅覺的罪魁禍首。[詳情]
4月1日 11:38
當前我國境內新冠肺炎疫情防控向好態勢繼續鞏固,與此同時隨著一些地區相繼出現無癥狀感染者病例,無癥狀感染者監測、追蹤、隔離和治療成為防控重點。[詳情]
4月1日 11:37
近年來,淋巴瘤一詞越來越多地出現在大眾視野中。我國淋巴瘤的發病率約為6.68/10萬人,且仍逐年升高。與嚴峻的防控形勢相對的,是大眾對淋巴瘤認知的缺乏:淋巴結腫大就擔心自己得了淋巴瘤,以為患上“不治之癥”。今天我們來破解關于淋巴瘤的誤區。[詳情]
3月31日 15:19
疫情期間,部分居家辦公的人群出現了頸痛、腰痛、膝蓋痛等不同部位的疼痛。疼痛是一種人體基本的自我防衛反應,它是身體的“警告信號”,會提醒我們的大腦此時身體可能出現的一些問題。[詳情]
3月31日 15:07
“睡得好是健康的標志,睡不好是疾病的征象?!?月14日,世界睡眠學會秘書長、中國睡眠研究會前任理事長韓芳教授在“3·21”世界睡眠日中國主題發布會上表示。今年的主題為“良好睡眠 健康中國”??挂咛厥鈺r期,該發布會在線舉行。[詳情]
3月25日 14:49
早上的自來水顏色泛白,是加了漂白粉?自來水加了氯,多沉淀一段時間使用更好?家中凈水器已經使用3年,還有凈化效果嗎?.....這些疑問,不少市民在生活中都曾遇到過,但真相也許不像大家想象的那般。昨日,“世界水日”來臨之際,記者來到重慶市自來水公司沙坪壩水廠采訪制水工人,給大家答疑解惑。[詳情]
3月25日 14:46
隨著氣溫轉暖,一些小區和公園內出現了市民聚集聊天、打牌和扎堆鍛煉的現象,如何做好健康防護呢?[詳情]
3月24日 15:47
隨著新冠肺炎防控診治工作的深入開展,進入康復期患者越來越多,根據患者個體情況,除中藥還可給予刮痧等中醫適宜技術治療。湖北省中西醫結合醫院康復醫學科主任張陽普帶領團隊率先使用刮痧療法,改善新冠肺炎恢復期患者胸悶、心慌、氣喘、咳嗽等癥狀。本文主要針對新冠肺炎后常見的肺脾氣虛證和氣陰兩虛證,介紹刮痧操作處方、手法、步驟、經絡腧穴配伍、術后調護及注意事項等。[詳情]
3月24日 15:43
常言道“三月四月不減肥,五月六月徒傷悲”。人們總是喜歡把把苗條與美劃等號,實際上,越來越多的研究發現,胖瘦更關乎健康。但是,如何才能健康地減肥呢?這里給大家介紹最簡單、也是最舒適的瘦身方法--睡覺減肥。[詳情]
3月23日 16:23
疫情期間,人們待在家里不出門,玩手機、看電腦似乎成了許多人打發時間的主要方式。加之鋪天蓋地的疫情新聞牽動情緒,隨之而來的就是失眠。要知道,睡眠是人類不可缺少的生理過程,人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,其重要性不言而喻。[詳情]
3月23日 16:22
“我壓力很大,整夜睡不著,白天沒有精神,快要崩潰了……”這是疫情以來開展線上救援活動接診最多的情況。[詳情]
3月23日 16:21
陽春三月,鶯飛草長,萬物復蘇。享受融融春日的同時,也要謹防舊病復發,“老胃病”就是其中之一。不少人每到此時,胃痛就頻繁發作,苦不堪言。江蘇省中醫院普內科主任陸為民提醒,入春以來,到醫院就診的胃病患者明顯增多,尤以消化性潰瘍為主,春季正是該病高發季,市民要做好預防。[詳情]
3月23日 16:05
在自然界,春天最顯著的變化就是陽光照射的時間比冬季逐漸增加,氣溫緩慢升高。而春分時節,正是太陽直射點在赤道上的日子,所以從理論上來講,陽光照射的時間正好是全天的一半時間。而全球的白天和夜晚時間等長。待到春分之后,我國所有地區都將出現白天時間逐漸延長,而夜晚時間逐漸縮短的現象。[詳情]
3月19日 15:38
疫情期間居家久坐,是不是常讓您感覺到胸椎不適、肌肉酸痛呢?經國家體育總局推薦,北體大教授晏冰帶來了六個簡單的鍛煉動作,可以緩解“宅家酸痛”。[詳情]
3月17日 17:04
復崗復工后,許多人會出現對工作提不起興趣、不想開工的現象,其實這是拖延的表現。[詳情]
3月16日 17:01
吃保健品可以提高免疫力嗎?居家期間每天要用消毒劑消毒嗎?低風險地區的游泳館等公共設施可以開放了嗎?在近期召開的國務院聯防聯控機制新聞發布會上,這些問題有了權威解答。[詳情]
3月13日 15:21
月經是與女性密切相關的生理現象,它來、不來或者亂來,都會讓女性感到苦惱。疫情期間,如遇月經不調,該不該去醫院?如何判斷自己月經正常與否?針對這些問題,北京大學第三醫院婦產科副主任醫師、中華醫學會計劃生育學會女性生育調控學組委員王威進行權威解答。[詳情]
3月11日 15:25
免疫力是最近大家比較關注的話題。面對新冠肺炎疫情,鐘南山、李蘭娟兩位院士都提到,最好的防治方法就是提高自身免疫力。兒童處于生長發育階段,屬于易感人群,喝奶及食用乳制品是增強免疫力的重要手段。[詳情]
3月10日 14:43
春天宜吃“升發”食物 推薦綠豆芽生蠔湯[詳情]
3月9日 14:52
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